「デリー発 ヨガ」の検索結果

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        デリー(インド)発

        【ヨガの聖地リシケシュより生配信】国際賞受賞のヨガマスターが教えるオンライン・ヨガレッスン / プライベート / 日本語通訳有り / インド

        HISオンライン体験旅行
        ヨガの聖地インド・リシケシュより本格ヨガレッスンをプライベートでお届け!安心の日本語通訳付き
        ◎ヨガとは「繋がり」を意味する言葉です。ヨガを通して自身の心と身体の繋がり、人との繋がり、自然との繋がりなど、生活において人に気づきや変化をもたらします。さらに心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものとして、その発祥は紀元前にのぼります。 ◎現在、世界のヨガ人口は3億人を越えると言われ、日本でも100万人以上の方がヨガを生活に取り入れています ◎国際的なヨガ大会である「Lakulish World Yogasana Championships 2013」にてブロンズ賞を獲得したAshish(アシシュ)先生がヨガの聖地であるリシケシュよりヨガレッスンをお届けいたします。 ◎Ashish(アシシュ)先生はヨガ講師として10年のキャリアがあり、インドのみならず、タイやエジプトにてヨガスクール、ワークショップを開催し、これまでに約100カ国3,000人以上の生徒へヨガを教えた経験があります。 ◎ヨガの種類はハタヨガとなります。レッスンは、初級者(入門編)、中級者、上級者の3コースをご用意しております。レッスンの流れは、マントラ(祈り)→基本ポーズ(5〜7ポーズ)→太陽礼拝(2セット)→クロージングで約50分を予定。基本ポーズが、初級者、中級者、上級者向けコースで異なります。 ◎料金は今だけ1グループ(最大3名様まで)3,000円のプライベートヨガとなります。3名までの参加であれば、料金は変わりませんので、ご家族やご友人を誘ってご参加ください。※火曜日不催行 ◎料金に含まれるもの:ヨガレッスン代金(約50分間)+ 日本語通訳 ◎当ツアーご参加後、 インドオンライン体験 や他現地オプショナルツアーが10%OFFになる割引きクーポンをプレゼント いたします。
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        デリー(インド)発

        【瞑想×アーユルヴェーダ】 体質診断で自分に合った瞑想体験で心も体も健康に♪/ プライベート / オンライン瞑想

        HISオンライン体験旅行
        瞑想発祥の地インドからアーユルヴェーダを用いた体質診断であなたに合った瞑想をコーディネート【完全プライベート】 【ご案内可能時間は日本時間13:00~21:30となります】※火曜日不催行 【瞑想講師と通訳のみのプライベート空間】
        ◎体験の流れ インドにいる瞑想講師とはオンラインでお繋ぎします。 瞑想の説明→問診(簡単な質問にお答え頂きます)→あなたの体質に合った瞑想方法を伝授 【安心の♪HISデリー支店のインド人スタッフによる日本語通訳サポート付き。】 ◎講師紹介 RAGHAV KHANTWAL(ラガウ・カントワール)さんは2014年よりヨガ&瞑想講師として活躍、これまでにインド・中国などアジア中心に3,000回以上の瞑想レッスンを行い、20,000人以上へ瞑想を教えた経験があります。 ◎瞑想の効果 左前頭葉に大きく働きかけるとも言われています。左前頭葉とは、幸福・喜び・楽天性・情熱といった、肯定的な感情に深く関わっているとされる脳の部位です。左前頭葉が活発されることでポジティブマインドを生み出し、意志の決定や感情の調節に効果が期待できます。 ◎こんな方におススメ♪ ・瞑想を初めて行う方  →本コースでは、体質診断でお客様1人1人に合った瞑想をご提案いたします。自分自身に合った瞑想で効果を高めましょう。 ・もうすでに瞑想の経験がある方  →手を使ってできる瞑想などいくつかの瞑想をご案内いたします。新しいお気に入りの瞑想方法を見つけてみてください。 ・忙しくて瞑想する時間がない方、瞑想は長いイメージをお持ちの方  →5分ほどでできる瞑想もあります。本ツアーでは短時間でも効果のある瞑想もお教えします。 ・海外の文化に興味がある方  →インドは瞑想発祥の地です。一度インドの文化を体験してみてください。 ◎料金に含まれるもの:瞑想代金(約30分間)+ 日本語通訳 ◎オススメ料金に含まれるもの:アーユルベーダの体質チェック(約30分) + 瞑想代金(約30分間)+ 日本語通訳
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        ※ 日本円料金の表示は当社規定レートを元に算出しております。

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